Buck Lee 2018/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Buck Lee 高雄
ID 252223

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6.8 km | 00:48:30 | 07:07/km

日期: 2018-12-13 16:14 - 地點: 產業道路 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 07'01" / 07'05" / 07'13" / 07'16" / 07'05" / 07'00" / 07'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'55" (+00'02")

996 / 996

2

07'12"

(14'06")

07'08" (+00'15")

1007 / 2003

3

07'13"

(21'19")

07'11" (+00'18")

1002 / 3006

4

07'16"

(28'35")

07'16" (+00'23")

999 / 4005

5

07'11"

(35'46")

07'06" (+00'13")

1009 / 5015

展開計圈分析

胖子加油！！

12月累積里程 : 148.22 km

亞瑟士 AA 累積 : 672.4 km

Android - Xiaomi MI 8 UD 上傳 | 5 years ago

Maggie Huang, 妍芝エンシー和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'05"	00:14'06"
3	07'13"	00:21'19"
4	07'16"	00:28'35"
5	07'05"	00:35'40"
6	07'00"	00:42'40"
6.8	07'03"	00:48'19"

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