8.1 km | 01:04:37 | 07:57/km日期: 2018-12-07 05:21 - 平均心率: 120 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 03'29" / 08'13" / 08'10" / 08'15" / 08'30" / 07'39" / 07'25" / 07'15" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'40" (+02'26") | 121 / 8121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
131.45 km 
Adidas adizero takimi sen 2(橘色) 累積 :
2641.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'29" | 00:03'29" |
| 2 | 08'13" | 00:11'42" |
| 3 | 08'10" | 00:19'52" |
| 4 | 08'15" | 00:28'07" |
| 5 | 08'30" | 00:36'37" |
| 6 | 07'39" | 00:44'16" |
| 7 | 07'25" | 00:51'41" |
| 8 | 07'15" | 00:58'56" |
| 8.1 | 09'34" | 01:00'06" |
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