6.1 km | 00:37:16 | 06:06/km日期: 2018-12-03 17:40 - 平均心率: 133 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'18" / 06'05" / 05'38" / 05'45" / 05'43" / 06'22" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+01'05") | 100 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 173.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'05" | 00:12'23" |
| 3 | 05'38" | 00:18'01" |
| 4 | 05'45" | 00:23'46" |
| 5 | 05'43" | 00:29'29" |
| 6 | 06'22" | 00:35'51" |
| 6.1 | 06'46" | 00:36'32" |
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