4.2 km | 00:24:29 | 05:50/km日期: 2018-12-04 17:42 - 平均心率: 108 - 卡路里: 252 Cal - 總步數: 4142 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'38" / 05'30" / 05'34" / 05'22" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+01'16") | 1007 / 1007 | 175 / 86 |
| 2 | | 05'30" (+00'10") | 1009 / 2017 | 165 / 109 |
| 3 | | 05'27" (+00'07") | 1006 / 3023 | 165 / 110 |
| 4 | | 05'20" | 1003 / 4026 | 165 / 112 |
| 5 | | 07'23" (+02'03") | 189 / 4216 | 181 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
10.88 km 
ZEPRO 雲豹 藍綠 US10.5 累積 :
79.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'30" | 00:12'08" |
| 3 | 05'34" | 00:17'42" |
| 4 | 05'22" | 00:23'04" |
| 4.2 | 07'28" | 00:24'29" |
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