5.1 km | 00:42:06 | 08:17/km日期: 2018-12-04 18:33 - 平均心率: 129 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 13'21" / 16'19" / 07'11" / 06'54" / 07'04" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'03" (+04'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'14" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+00'59") | 81 / 5081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
193.64 km 
Nike Zoom Pegasus 33 灰2 累積 :
1002.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'21" | 00:13'21" |
| 2 | 16'19" | 00:29'40" |
| 3 | 07'11" | 00:36'51" |
| 4 | 06'54" | 00:43'45" |
| 5 | 07'04" | 00:50'49" |
| 5.1 | 08'22" | 00:51'30" |
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