5.0 km | 00:24:58 | 04:58/km日期: 2018-12-03 19:23 - 平均心率: 175 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'05" / 04'56" / 05'06" / 04'53" / 04'53" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'22" | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'56" | 00:10'01" |
| 3 | 05'06" | 00:15'07" |
| 4 | 04'53" | 00:20'00" |
| 5 | 04'53" | 00:24'53" |
| 5.0 | 04'10" | 00:24'59" |
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