Andrew 🤔 志士不飲盜泉水 🍾 2018/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Andrew 🤔 志士不飲盜泉水 🍾 台北市
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Andrew 🤔 志士不飲盜泉水 🍾

17.2 km | 00:53:48 | 19.2 km/h

日期: 2018-12-02 16:12 - 地點: 🚴‍♀️ - 天氣: 🌞 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(11)

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單車
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終於騎到家了🤸‍♀️🤨

12月累積里程 : 233.68 km

Giant TCR Advanced 1-KOM

iPhone 上傳 | 5 years ago

寶哥, Mickey 和其他 15 人說推

·

閃閃恭喜

2018-12-02 20:20 ·

1 個人推

楊姐帥弟
這個時間高雄到上海好幾趟了
累斃了吧！好好休息

2018-12-02 22:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.9	-1.1 %
2	13.7	1.0 %
3	23.7	5.0 %
4	24.8	-1.4 %
5	22.0	-1.1 %
6	22.6	1.2 %
7	20.8	3.0 %
8	22.0	-1.4 %
9	25.9	-2.1 %
10	22.5	6.4 %
11	18.8	4.0 %
12	22.2	5.4 %
13	20.9	-4.6 %
14	16.2	-5.0 %
15	22.4	-4.2 %
16	21.3	5.6 %
17	23.4	4.5 %
17.2	4.9	-11.0 %

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