2.2 km | 00:53:48 | 24:53/km日期: 2018-12-02 07:16 - 平均心率: 77 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 26'13" / 23'46" / 23'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'59" | 90 / 90 |
| 2 | | 26'24" (+04'25") | 1000 / 1090 |
| 3 | | 23'00" (+01'01") | 1000 / 2090 |
| 4 | | 33'55" (+11'56") | 70 / 2161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
34.17 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1845.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'13" | 00:26'13" |
| 2 | 23'46" | 00:49'59" |
| 2.2 | 23'40" | 00:53'48" |
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