10.5 km | 00:51:36 | 04:54/km日期: 2018-12-02 05:58 - 總爬升: 317 m - 地點: 龍崎清水宮 - 平均心率: 182 - 卡路里: 642 Cal - 總步數: 9918 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 不佳(59)
Pace: 05'20" / 05'04" / 04'40" / 04'51" / 04'53" / 04'53" / 05'16" / 05'03" / 04'58" / 04'18" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+01'04") | 1005 / 1005 | 190 / 98 |
| 2 | | 05'02" (+00'47") | 1005 / 2011 | 192 / 103 |
| 3 | | 04'40" (+00'25") | 1006 / 3017 | 195 / 109 |
| 4 | | 04'49" (+00'34") | 1005 / 4023 | 194 / 106 |
| 5 | | 04'52" (+00'37") | 1004 / 5027 | 192 / 106 |
| 6 | | 04'51" (+00'36") | 1004 / 6032 | 190 / 107 |
| 7 | | 05'12" (+00'57") | 1000 / 7032 | 189 / 101 |
| 8 | | 05'03" (+00'48") | 1008 / 8041 | 191 / 103 |
| 9 | | 04'55" (+00'40") | 1010 / 9051 | 191 / 105 |
| 10 | | 04'15" | 1003 / 10055 | 195 / 120 |
| 11 | | 04'31" (+00'16") | 503 / 10559 | 191 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
211.11 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
1531.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'04" | 00:10'24" |
| 3 | 04'40" | 00:15'04" |
| 4 | 04'51" | 00:19'55" |
| 5 | 04'53" | 00:24'48" |
| 6 | 04'53" | 00:29'41" |
| 7 | 05'16" | 00:34'57" |
| 8 | 05'03" | 00:40'00" |
| 9 | 04'58" | 00:44'58" |
| 10 | 04'18" | 00:49'16" |
| 10.5 | 04'37" | 00:51'36" |
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