Huang Wei Yi 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Huang Wei Yi 台北市
ID 251475

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4.3 km | 00:52:48 | 12:20/km

日期: 2018-12-01 05:15 - 地點: 汐止河堤 - 天氣: 涼 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 10'33" / 11'51" / 13'13" / 13'18" / 13'45" /

基本訓練

12月累積里程 : 210.08 km

鱷魚母子Y拖淺藍累積 : 980.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

人渝🏊‍♀️🐟, Chiu-nan 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'33"	00:10'33"
2	11'51"	00:22'24"
3	13'13"	00:35'37"
4	13'18"	00:48'55"
4.3	13'57"	00:52'46"

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