5.0 km | 00:51:33 | 10:17/km日期: 2018-11-27 19:19 - 平均心率: 80 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 10'20" / 10'00" / 10'33" / 10'38" / 16'56" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'05" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 56.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 10'00" | 00:20'20" |
| 3 | 10'33" | 00:30'53" |
| 4 | 10'38" | 00:41'31" |
| 5 | 16'56" | 00:58'27" |
| 5.0 | 05'03" | 00:58'29" |
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