吳益漳 Dinda’ PaPa 2013/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳益漳 Dinda’ PaPa 新竹
ID 119730

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吳益漳 Dinda’ PaPa

8.1 km | 00:55:00 | 06:48/km

日期: 2013-10-15 19:35 - 地點: 竹香北路 - 天氣: 多雲時晴 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 06'12" / 06'51" / 08'10" / 06'19" / 07'01" / 06'59" / 06'50" / 06'11" / 05'25" /

10月累積里程 : 51.28 km

PUMA Faas 350s 累積 : 103.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'51"	00:13'03"
3	08'10"	00:21'13"
4	06'19"	00:27'32"
5	07'01"	00:34'33"
6	06'59"	00:41'32"
7	06'50"	00:48'22"
8	06'11"	00:54'33"
8.1	04'41"	00:55'00"

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