6.7 km | 00:52:36 | 07:53/km日期: 2018-11-17 16:42 - 平均心率: 125 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'44" / 07'24" / 08'42" / 08'48" / 07'57" / 07'34" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" | 659 / 6659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 107.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'24" | 00:15'08" |
| 3 | 08'42" | 00:23'50" |
| 4 | 08'48" | 00:32'38" |
| 5 | 07'57" | 00:40'35" |
| 6 | 07'34" | 00:48'09" |
| 6.7 | 06'43" | 00:52'35" |
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