Edward Yu 余中興 2014/04/10 訓練日誌

Edward Yu 余中興台中
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Edward Yu 余中興

10.4 km | 00:54:04 | 05:10/km

日期: 2014-04-10 20:59 - 地點: 文心公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54%

Pace: 05'53" / 04'50" / 04'50" / 05'00" / 05'10" / 05'20" / 05'20" / 05'20" / 05'00" / 05'10" / 05'02" /

內圈自行車道!!

4月累積里程 : 249.66 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

chioulih, benson pan 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	04'50"	00:10'43"
3	04'50"	00:15'33"
4	05'00"	00:20'33"
5	05'10"	00:25'43"
6	05'20"	00:31'03"
7	05'20"	00:36'23"
8	05'20"	00:41'43"
9	05'00"	00:46'43"
10	05'10"	00:51'53"
10.4	04'51"	00:54'04"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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