陳宏成 2014/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏成高雄
ID 13500

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7.3 km | 00:46:08 | 06:19/km

日期: 2014-04-11 17:14 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'19" / 06'21" / 06'32" / 06'12" / 06'21" / 06'14" / 06'02" / 07'04" /

4月累積里程 : 214.90 km

XT 上傳 | 10 years ago

大賓, 李崇源和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'21"	00:12'40"
3	06'32"	00:19'12"
4	06'12"	00:25'24"
5	06'21"	00:31'45"
6	06'14"	00:37'59"
7	06'02"	00:44'01"
7.3	07'04"	00:46'08"

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