5.5 km | 00:36:05 | 06:33/km日期: 2018-11-13 20:43 - 平均心率: 129 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 6672 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'18" / 06'27" / 06'32" / 07'03" / 06'43" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" | 1002 / 1002 | 182 / 86 |
| 2 | | 06'24" (+00'06") | 1005 / 2007 | 184 / 84 |
| 3 | | 06'30" (+00'12") | 1002 / 3010 | 182 / 84 |
| 4 | | 07'02" (+00'44") | 1010 / 4020 | 184 / 77 |
| 5 | | 06'37" (+00'19") | 1004 / 5025 | 188 / 80 |
| 6 | | 06'04" | 496 / 5522 | 190 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
203.66 km 
Zeppo run 累積 :
572.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'27" | 00:12'45" |
| 3 | 06'32" | 00:19'17" |
| 4 | 07'03" | 00:26'20" |
| 5 | 06'43" | 00:33'03" |
| 5.5 | 06'06" | 00:36'05" |
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