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 |  20.2 km | 01:56:02 | 05:43/km日期: 2012-11-28 05:45 - 總爬升: 373 m - 卡路里: 1275 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% Pace: 06'59" / 06'06" / 05'56" / 05'47" / 05'26" / 05'46" / 05'37" / 05'16" / 05'31" / 05'29" / 06'05" / 05'01" / 05'02" / 05'11" / 05'20" / 05'28" / 05'19" / 05'20" / 08'39" / 02'36" / 17'22" / 前年受傷前的紀錄抓出來回憶一下當時的實力~~:D 11月累積里程 : 277.81 km  MIZUNO CRUSADER 5 累積 : 342.4 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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