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    陳坤銘 --
    ID 231274
    41 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳坤銘
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 02:29:21 | 07:04/km | 第1半馬
    2018 清水馬拉松嘉年華會路跑賽
    官方成績
    日期2018-11-04
    成績02:29:21
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:04/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'07")
    		00:35'07" (+05'21")01:04'53" (+00'16")
    10 km(01:04'53")
    		00:29'46"
    15 km(01:38'21")
    		00:33'28" (+03'42")01:04'37"
    20 km(02:09'30")
    		00:31'09" (+01'23")
    Finish(02:29:21)

    日期: 2018-11-04 05:03 - 總爬升: 265 m - 卡路里: 1182 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'57"  (06'57")
    		06'56" (+01'42")1000 / 1000
    2
    07'13"  (14'10")
    		07'13" (+01'59")999 / 1999
    3
    07'07"  (21'17")
    		07'06" (+01'52")1001 / 3000
    4
    07'04"  (28'21")
    		07'04" (+01'50")998 / 3998
    5
    06'53"  (35'14")
    		06'45" (+01'31")1019 / 5018
    展開計圈分析
    6
    06'50"  (42'04")
    		06'49" (+01'35")1001 / 6020
    7
    05'59"  (48'03")
    		05'55" (+00'41")1010 / 7030
    8
    05'14"  (53'17")
    		05'14"998 / 8029
    9
    05'56"  (59'13")
    		05'55" (+00'41")1000 / 9029
    10
    05'49"  (01:05'02")
    		05'47" (+00'33")1003 / 10033
    11
    05'50"  (01:10'52")
    		05'45" (+00'31")1013 / 11047
    12
    05'36"  (01:16'28")
    		05'39" (+00'25")989 / 12036
    13
    06'33"  (01:23'01")
    		06'32" (+01'18")1000 / 13037
    14
    06'10"  (01:29'11")
    		06'07" (+00'53")1005 / 14043
    15
    09'25"  (01:38'36")
    		09'23" (+04'09")1002 / 15046
    16
    06'10"  (01:44'46")
    		06'07" (+00'53")1006 / 16052
    17
    06'01"  (01:50'47")
    		06'01" (+00'47")999 / 17052
    18
    06'05"  (01:56'52")
    		06'00" (+00'46")1013 / 18065
    19
    07'01"  (02:03'53")
    		07'00" (+01'46")1000 / 19065
    20
    06'15"  (02:10'08")
    		06'00" (+00'46")1039 / 20105
    21
    07'23"  (02:17'31")
    		07'19" (+02'05")1006 / 21112
    22
    06'43"  (02:24'14")
    		06'31" (+01'17")1028 / 22140
    --
    陳坤銘
    · 留言
    --
    陳坤銘
    · 留言

    初馬

    賽後評分: 很棒的活動。
    給 4 星
    11月累積里程 : 28.40 km
    Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago
    侯仁伯, 陳坤銘 和其他 8 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'57"00:06'57"
    207'20"00:14'17"
    307'00"00:21'17"
    407'10"00:28'27"
    506'40"00:35'07"
    606'51"00:41'58"
    706'00"00:47'58"
    805'14"00:53'12"
    905'56"00:59'08"
    1005'45"01:04'53"
    1105'43"01:10'36"
    1205'42"01:16'18"
    1306'34"01:22'52"
    1406'07"01:28'59"
    1509'22"01:38'21"
    1606'04"01:44'25"
    1706'05"01:50'30"
    1806'00"01:56'30"
    1907'00"02:03'30"
    2006'00"02:09'30"
    2107'08"02:16'38"
    2206'42"02:23'20"
    22.807'45"02:29'09"

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    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
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    林淦鈿（淦哥） 回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
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