賴金輝 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

賴金輝新北市
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6.7 km | 00:43:29 | 06:29/km

日期: 2014-04-08 04:37 - 地點: 育中外圈 - 天氣: 悶濕 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96%

Pace: 06'06" / 06'29" / 06'37" / 06'22" / 06'48" / 06'28" / 06'37" /

晨跑訓練

4月累積里程 : 66.50 km

ASICS 亞瑟士 GT-2000 累積 : 801.4 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

., 蕭輔政和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'29"	00:12'35"
3	06'37"	00:19'12"
4	06'22"	00:25'34"
5	06'48"	00:32'22"
6	06'28"	00:38'50"
6.7	06'36"	00:43'29"

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