8.1 km | 00:53:36 | 06:38/km日期: 2018-10-28 20:34 - 平均心率: 138 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'24" / 06'45" / 06'16" / 06'40" / 06'45" / 06'29" / 07'04" / 06'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'19") | 80 / 8080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 118.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 06'45" | 00:11'09" |
| 3 | 06'16" | 00:17'25" |
| 4 | 06'40" | 00:24'05" |
| 5 | 06'45" | 00:30'50" |
| 6 | 06'29" | 00:37'19" |
| 7 | 07'04" | 00:44'23" |
| 8 | 06'52" | 00:51'15" |
| 8.1 | 06'35" | 00:51'47" |
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