8.0 km | 00:41:25 | 05:09/km日期: 2014-04-08 21:07 - 地點: 陽光運動公園 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 05'08" / 04'36" / 04'28" / 04'36" / 05'13" / 05'36" / 05'27" / 05'54" / 16'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'38") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 04'37" (+00'10") | 1015 / 2022 |
| 3 | | 04'27" | 1003 / 3026 |
| 4 | | 04'34" (+00'07") | 1001 / 4028 |
| 5 | | 05'14" (+00'47") | 1007 / 5036 |
| 6 | | 05'37" (+01'10") | 1009 / 6045 |
| 7 | | 05'27" (+01'00") | 1005 / 7051 |
| 8 | | 05'51" (+01'24") | 1011 / 8062 |
4月累積里程 : 196.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'36" | 00:09'44" |
| 3 | 04'28" | 00:14'12" |
| 4 | 04'36" | 00:18'48" |
| 5 | 05'13" | 00:24'01" |
| 6 | 05'36" | 00:29'37" |
| 7 | 05'27" | 00:35'04" |
| 8 | 05'54" | 00:40'58" |
| 8.0 | 16'04" | 00:41'25" |
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