瑜珈伸展拉筋 幻椅式+大腿內側夾瑜珈磚 天秤式 坐姿扭轉式 樹式 ==================(我是分隔線) 幾乎沒什麼睡,心情都不美麗了ψ(`∇´)ψ 真的還是要睡飽眠~~~(趴) 每天,幾乎都是開心的,天馬行空的,看天空, 所看的,總是覺得那麼遼闊,那麼無邊際! 今天,帶著低潮不美麗的心情看天空, 似乎,有種不一樣的美, 但,好像少了那份遼闊無邊際感~(e_e)