6.0 km | 00:27:35 | 04:34/km日期: 2018-10-31 14:28 - 平均心率: 153 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'06" / 04'46" / 04'34" / 04'41" / 04'43" / 03'38" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+01'51") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 407.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'46" | 00:09'52" |
| 3 | 04'34" | 00:14'26" |
| 4 | 04'41" | 00:19'07" |
| 5 | 04'43" | 00:23'50" |
| 6 | 03'38" | 00:27'28" |
| 6.0 | 05'02" | 00:27'35" |
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