王志昌 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

王志昌彰化
ID 304075

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3.2 km | 00:20:18 | 06:20/km

日期: 2018-10-25 18:16 - 地點: 大肚溪河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'39" / 06'00" / 06'27" / 05'56" /

輕鬆跑回家～

10月累積里程 : 214.96 km

跑鞋跑鞋累積 : 1032.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 葉智隆和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'00"	00:12'39"
3	06'27"	00:19'06"
3.2	05'56"	00:20'18"

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