曾小奕 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

曾小奕台中
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5.4 km | 00:29:07 | 05:22/km

日期: 2018-10-26 17:31 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'57" / 06'11" / 05'43" / 04'41" / 04'24" / 05'21" /

基本訓練

10月累積里程 : 91.51 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

James Huang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'11"	00:12'08"
3	05'43"	00:17'51"
4	04'41"	00:22'32"
5	04'24"	00:26'56"
5.4	05'19"	00:29'08"

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