Bryan Sung 2018/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Bryan Sung 新北市
ID 312301

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6.6 km | 00:36:10 | 05:27/km

日期: 2018-10-23 19:53 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'18" / 05'15" / 05'35" / 05'33" / 05'25" / 05'32" / 05'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'13"

(05'13")

05'15"

992 / 992

2

05'20"

(10'33")

05'16" (+00'01")

1012 / 2004

3

05'30"

(16'03")

05'32" (+00'17")

991 / 2996

4

05'38"

(21'41")

05'35" (+00'20")

1008 / 4005

5

05'25"

(27'06")

05'22" (+00'07")

1008 / 5013

展開計圈分析

10月累積里程 : 82.54 km

adidas bounce 累積 : 886.5 km

Android - Sony F5121 上傳 | 6 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'15"	00:10'33"
3	05'35"	00:16'08"
4	05'33"	00:21'41"
5	05'25"	00:27'06"
6	05'32"	00:32'38"
6.6	05'12"	00:35'55"

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