5.5 km | 00:51:44 | 09:27/km日期: 2018-10-18 22:47 - 平均心率: 124 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 13'18" / 07'53" / 07'24" / 06'51" / 06'29" / 20'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" (+06'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'53" (+14'24") | 469 / 5469 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
41.18 km 
Asics 虎走6 累積 :
26.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 07'53" | 00:21'11" |
| 3 | 07'24" | 00:28'35" |
| 4 | 06'51" | 00:35'26" |
| 5 | 06'29" | 00:41'55" |
| 5.5 | 20'55" | 00:51'44" |
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