10.4 km | 01:23:20 | 08:03/km日期: 2018-10-14 06:54 - 總爬升: 278 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'48" / 08'34" / 07'51" / 08'01" / 07'41" / 07'26" / 07'30" / 08'27" / 07'41" / 08'18" / 08'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 146.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 08'34" | 00:17'22" |
| 3 | 07'51" | 00:25'13" |
| 4 | 08'01" | 00:33'14" |
| 5 | 07'41" | 00:40'55" |
| 6 | 07'26" | 00:48'21" |
| 7 | 07'30" | 00:55'51" |
| 8 | 08'27" | 01:04'18" |
| 9 | 07'41" | 01:11'59" |
| 10 | 08'18" | 01:20'17" |
| 10.4 | 08'43" | 01:23'21" |
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