6.1 km | 00:48:13 | 07:51/km日期: 2018-10-16 19:13 - 地點: 圈圈 - 天氣: 涼 - 平均心率: 118 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'57" / 07'59" / 07'53" / 07'49" / 07'41" / 07'52" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+00'13") | 132 / 6132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
201.04 km 
Barefoot 累積 :
2238.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'59" | 00:15'56" |
| 3 | 07'53" | 00:23'49" |
| 4 | 07'49" | 00:31'38" |
| 5 | 07'41" | 00:39'19" |
| 6 | 07'52" | 00:47'11" |
| 6.1 | 07'55" | 00:48'14" |
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