8.1 km | 00:55:35 | 06:51/km日期: 2018-10-09 19:10 - 平均心率: 135 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 55%
Pace: 07'17" / 07'18" / 07'32" / 06'20" / 06'51" / 07'01" / 06'27" / 06'14" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" | 103 / 8103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 218.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'18" | 00:14'35" |
| 3 | 07'32" | 00:22'07" |
| 4 | 06'20" | 00:28'27" |
| 5 | 06'51" | 00:35'18" |
| 6 | 07'01" | 00:42'19" |
| 7 | 06'27" | 00:48'46" |
| 8 | 06'14" | 00:55'00" |
| 8.1 | 05'47" | 00:55'36" |
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