15.6 km | 01:28:23 | 05:39/km日期: 2018-10-12 05:10 - 總爬升: 331 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 1075 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'33" / 05'55" / 05'39" / 05'33" / 05'37" / 05'31" / 05'49" / 06'09" / 06'52" / 06'36" / 05'09" / 05'47" / 04'59" / 05'04" / 05'06" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'10") | 3308 / 3308 |
| 2 | | 05'49" | 5565 / 8874 |
| 3 | | 10'45" (+04'56") | 308 / 9182 |
| 4 | | 05'06" | 6420 / 15602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 351.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'55" | 00:12'28" |
| 3 | 05'39" | 00:18'07" |
| 4 | 05'33" | 00:23'40" |
| 5 | 05'37" | 00:29'17" |
| 6 | 05'31" | 00:34'48" |
| 7 | 05'49" | 00:40'37" |
| 8 | 06'09" | 00:46'46" |
| 9 | 06'52" | 00:53'38" |
| 10 | 06'36" | 01:00'14" |
| 11 | 05'09" | 01:05'23" |
| 12 | 05'47" | 01:11'10" |
| 13 | 04'59" | 01:16'09" |
| 14 | 05'04" | 01:21'13" |
| 15 | 05'06" | 01:26'19" |
| 15.6 | 04'33" | 01:29'04" |
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