跑步小蛙 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

跑步小蛙屏東
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14.6 km | 01:26:42 | 05:57/km

日期: 2014-03-27 17:18 - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'21" / 05'08" / 05'09" / 05'17" / 05'20" / 05'10" / 05'27" / 05'13" / 05'39" / 05'20" / 06'42" / 05'33" / 06'33" / 07'31" / 11'15" /

從第一次跑完全馬之後一直到現在，感覺腳的疲憊感一直都在，我想是時候該找個時間好好休息一下！

3月累積里程 : 288.65 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

豆爸, 邱浤煇和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'08"	00:11'29"
3	05'09"	00:16'38"
4	05'17"	00:21'55"
5	05'20"	00:27'15"
6	05'10"	00:32'25"
7	05'27"	00:37'52"
8	05'13"	00:43'05"
9	05'39"	00:48'44"
10	05'20"	00:54'04"
11	06'42"	01:00'46"
12	05'33"	01:06'19"
13	06'33"	01:12'52"
14	07'31"	01:20'23"
14.6	11'14"	01:26'42"

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成績 : 05:56:41

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