5.0 km | 00:32:59 | 06:34/km日期: 2018-10-08 19:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'49" / 06'33" / 06'49" / 06'50" / 05'55" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 96.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'33" | 00:13'22" |
| 3 | 06'49" | 00:20'11" |
| 4 | 06'50" | 00:27'01" |
| 5 | 05'55" | 00:32'56" |
| 5.0 | 04'39" | 00:33'01" |
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