5.1 km | 00:38:41 | 07:34/km日期: 2018-10-05 18:24 - 平均心率: 122 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'09" / 07'21" / 07'22" / 07'55" / 07'53" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+02'39") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 183.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'21" | 00:14'30" |
| 3 | 07'22" | 00:21'52" |
| 4 | 07'55" | 00:29'47" |
| 5 | 07'53" | 00:37'40" |
| 5.1 | 09'51" | 00:38'41" |
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