馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    肯特梁 高雄
    ID 20086
    85 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    肯特梁 
    13.4 km | 01:33:16 | 06:58/km
    日期: 2014-03-27 18:12 - 總爬升: 119 m - 地點: 柴山 - 天氣: 熱 - 卡路里: 903 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
    Pace: 07'37" / 06'04" / 06'07" / 10'08" / 06'24" / 07'18" / 07'23" / 07'05" / 06'52" / 07'17" / 05'16" / 07'15" / 06'12" / 06'06" /
    高雄
    肯特梁
    · 留言
    高雄
    肯特梁
    · 留言
    高雄
    肯特梁
    · 留言

    最近天氣開始熱了,跑起山路來滿身大汗...

    3月累積里程 : 130.33 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    黃文諒, 阿玲 和其他 21 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    ricky tseng 妳速哪一個? 照片中!
    2014-03-27 22:40 ·
    阿波（波叔） 在小佩爸旁邊穿瑩光色那位
    2014-03-27 22:50 ·
    Shine Chen 是你在墊後保護我們矮腳虎組的嗎？感謝你...
    2014-03-27 22:59 ·
     3 個人推
    肯特梁 右邊算起來第二個..
    2014-03-27 23:00 ·
    肯特梁 我在後面,叫他們跑快一點..呵呵
    2014-03-27 23:07 ·
     1 個人推
    Shine Chen 幹的好...下次帶鞭子!!噗...以後也要叫我跑快點，跑太慢就抽我兩鞭吧！
    2014-03-27 23:09 ·
     3 個人推
    ricky tseng 至少3位不認識 :-)
    2014-03-27 23:31 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'37"00:07'37"
    206'04"00:13'41"
    306'07"00:19'48"
    410'08"00:29'56"
    506'24"00:36'20"
    607'18"00:43'38"
    707'23"00:51'01"
    807'05"00:58'06"
    906'52"01:04'58"
    1007'17"01:12'15"
    1105'16"01:17'31"
    1207'15"01:24'46"
    1306'12"01:30'58"
    13.406'05"01:33'16"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:39 | 05:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:10 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:05 | 05:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :