Bill Chu 2018/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Bill Chu 新北市
ID 397541

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3.0 km | 00:16:51 | 05:34/km

日期: 2018-08-22 19:24 - 地點: 八德公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'39" / 05'36" / 252'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'36" (+00'36")

993 / 993

2

05'36"

(11'10")

05'38" (+00'38")

993 / 1987

3

05'03"

(16'13")

05'00"

1008 / 2995

4

00'05"

(16'18")

05'32" (+00'32")

15 / 3010

8月累積里程 : 3.02 km

Mizuno Wave Shadow 2 累積 : 85.3 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 6 years ago

井口麗子和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'36"	00:11'15"
3.0	04'57"	00:16'18"

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朋友動態

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