8.5 km | 01:12:41 | 08:31/km日期: 2018-10-02 05:09 - 平均心率: 140 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 10'18" / 09'30" / 08'44" / 08'08" / 08'06" / 08'05" / 07'56" / 07'52" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'19" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'28" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'51" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'46" | 521 / 8521 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 105.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 09'30" | 00:19'48" |
| 3 | 08'44" | 00:28'32" |
| 4 | 08'08" | 00:36'40" |
| 5 | 08'06" | 00:44'46" |
| 6 | 08'05" | 00:52'51" |
| 7 | 07'56" | 01:00'47" |
| 8 | 07'52" | 01:08'39" |
| 8.5 | 07'46" | 01:12'42" |
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