Rick 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Rick 台中
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8.3 km | 00:43:51 | 05:18/km

日期: 2014-03-18 06:04 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 05'20" / 05'12" / 05'20" / 05'08" / 04'52" / 05'04" / 05'32" / 05'44" / 05'30" /

3月累積里程 : 124.91 km

ASICS GT2160 累積 : 728.5 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Edwina, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'12"	00:10'32"
3	05'20"	00:15'52"
4	05'08"	00:21'00"
5	04'52"	00:25'52"
6	05'04"	00:30'56"
7	05'32"	00:36'28"
8	05'44"	00:42'12"
8.3	05'30"	00:43'40"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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