song 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

song 台北市
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6.0 km | 00:32:01 | 05:20/km

日期: 2018-10-03 18:53 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'39" / 05'59" / 04'51" / 04'52" / 04'40" / 05'53" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 73.41 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'59"	00:11'38"
3	04'51"	00:16'29"
4	04'52"	00:21'21"
5	04'40"	00:26'01"
6	05'53"	00:31'54"
6.0	07'18"	00:31'56"

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