10.1 km | 00:52:21 | 05:09/km日期: 2014-03-26 20:22 - 平均心率: 26 - 卡路里: 788 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 04'52" / 04'23" / 04'50" / 04'55" / 05'16" / 05'19" / 05'26" / 05'14" / 05'20" / 05'51" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'26") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 04'24" | 1003 / 2009 |
| 3 | | 04'50" (+00'26") | 1010 / 3019 |
| 4 | | 04'55" (+00'31") | 1010 / 4030 |
| 5 | | 05'16" (+00'52") | 1017 / 5047 |
| 6 | | 05'19" (+00'55") | 1016 / 6064 |
| 7 | | 05'29" (+01'05") | 1009 / 7073 |
| 8 | | 05'10" (+00'46") | 1019 / 8092 |
| 9 | | 05'20" (+00'56") | 1014 / 9106 |
| 10 | | 05'54" (+01'30") | 1010 / 10116 |
| 11 | | 09'56" (+05'32") | 23 / 10140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
242.59 km 
Adidas Supernova Glide Boost 5 累積 :
1492.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'23" | 00:09'15" |
| 3 | 04'50" | 00:14'05" |
| 4 | 04'55" | 00:19'00" |
| 5 | 05'16" | 00:24'16" |
| 6 | 05'19" | 00:29'35" |
| 7 | 05'26" | 00:35'01" |
| 8 | 05'14" | 00:40'15" |
| 9 | 05'20" | 00:45'35" |
| 10 | 05'51" | 00:51'26" |
| 10.1 | 06'31" | 00:52'21" |
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