8.1 km | 01:25:30 | 10:32/km日期: 2018-10-03 19:44 - 平均心率: 125 - 卡路里: 792 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'35" / 08'49" / 07'12" / 07'20" / 09'57" / 12'29" / 13'40" / 15'02" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'34" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'56" (+02'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'29" (+05'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'40" (+06'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'01" (+07'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'10" (+05'58") | 109 / 8109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 08'49" | 00:18'24" |
| 3 | 07'12" | 00:25'36" |
| 4 | 07'20" | 00:32'56" |
| 5 | 09'57" | 00:42'53" |
| 6 | 12'29" | 00:55'22" |
| 7 | 13'40" | 01:09'02" |
| 8 | 15'02" | 01:24'04" |
| 8.1 | 13'02" | 01:25'30" |
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