6.0 km | 00:41:20 | 06:50/km日期: 2018-10-03 17:33 - 平均心率: 114 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 7018 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'07" / 06'52" / 06'32" / 06'50" / 06'46" / 06'52" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'33") | 1006 / 1006 | 168 / 83 |
| 2 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 2007 | 169 / 85 |
| 3 | | 06'32" | 1008 / 3015 | 170 / 89 |
| 4 | | 06'43" (+00'11") | 1005 / 4021 | 170 / 87 |
| 5 | | 06'46" (+00'14") | 1009 / 5030 | 169 / 87 |
| 6 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 6030 | 169 / 86 |
| 7 | | 06'52" (+00'20") | 48 / 6079 | 168 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 173.51 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'52" | 00:13'59" |
| 3 | 06'32" | 00:20'31" |
| 4 | 06'50" | 00:27'21" |
| 5 | 06'46" | 00:34'07" |
| 6 | 06'52" | 00:40'59" |
| 6.0 | 07'12" | 00:41'20" |
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