10.0 km | 01:01:20 | 06:07/km日期: 2018-10-02 21:37 - 平均心率: 165 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10920 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'47" / 06'16" / 05'54" / 06'10" / 06'03" / 06'08" / 06'19" / 06'09" / 06'08" / 06'12" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" | 1007 / 1007 | 176 / 98 |
| 2 | | 06'15" (+00'30") | 1000 / 2008 | 177 / 89 |
| 3 | | 05'53" (+00'08") | 1001 / 3009 | 178 / 95 |
| 4 | | 06'10" (+00'25") | 1005 / 4015 | 177 / 90 |
| 5 | | 05'58" (+00'13") | 1005 / 5020 | 178 / 94 |
| 6 | | 06'07" (+00'22") | 1001 / 6022 | 178 / 91 |
| 7 | | 06'20" (+00'35") | 1006 / 7028 | 178 / 88 |
| 8 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 8028 | 176 / 92 |
| 9 | | 06'08" (+00'23") | 1010 / 9039 | 180 / 90 |
| 10 | | 06'10" (+00'25") | 1004 / 10043 | 178 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
244.88 km 
Zoot Delmar 累積 :
375.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'16" | 00:12'03" |
| 3 | 05'54" | 00:17'57" |
| 4 | 06'10" | 00:24'07" |
| 5 | 06'03" | 00:30'10" |
| 6 | 06'08" | 00:36'18" |
| 7 | 06'19" | 00:42'37" |
| 8 | 06'09" | 00:48'46" |
| 9 | 06'08" | 00:54'54" |
| 10 | 06'12" | 01:01'06" |
| 10.0 | 11'06" | 01:01'20" |
展開計圈分析
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