| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  13.0 km | 00:53:47 | 04:07/km日期: 2014-03-25 21:57 - 地點: 內湖 - 天氣: Clear - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% Pace: 04'46" / 04'34" / 04'39" / 05'49" / 06'44" / 05'39" / 04'55" / 07'24" / 04'54" / 04'10" / 03'46" / 03'57" / 04'08" / 03'01" / 雖然今天這路線之前分別都有跑過，但還沒連起來一起跑，每次跑到金龍隧道後就懶得再上去康湖路那邊，其實總里程也不過12K而已，下次應該還可以加碼。經過的隧道依次是民權、金龍、大湖和康樂四個，建議晚上跑空氣比較好一點。然後有點進入夏天的感覺了，跑完整件衣服溼透，可以涼爽一點嗎？ 3月累積里程 : 267.19 km Garmin 上傳 | 10 years ago
|
留言 
