8.6 km | 01:12:10 | 08:21/km日期: 2018-09-27 19:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'45" / 07'08" / 08'11" / 06'54" / 08'36" / 08'30" / 08'08" / 09'03" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'04" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'06" (+02'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'21" (+02'19") | 632 / 8632 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 159.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 07'08" | 00:16'53" |
| 3 | 08'11" | 00:25'04" |
| 4 | 06'54" | 00:31'58" |
| 5 | 08'36" | 00:40'34" |
| 6 | 08'30" | 00:49'04" |
| 7 | 08'08" | 00:57'12" |
| 8 | 09'03" | 01:06'15" |
| 8.6 | 09'23" | 01:12'12" |
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