5.2 km | 00:30:00 | 05:46/km日期: 2018-09-29 19:50 - 地點: 愛河之心 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 159 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'43" / 05'54" / 08'01" / 07'17" / 07'26" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'20") | 715 / 1715 |
| 3 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 2715 |
| 4 | | 05'59" (+00'20") | 696 / 3412 |
| 5 | | 05'39" | 882 / 4295 |
| 6 | | 05'35" | 894 / 5190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
146.41 km 
亞瑟士 Nimbus 19 累積 :
1063.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'54" | 00:11'37" |
| 3 | 08'01" | 00:19'38" |
| 4 | 07'17" | 00:26'55" |
| 5 | 07'26" | 00:34'21" |
| 5.2 | 05'15" | 00:35'21" |
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