5.1 km | 00:26:24 | 05:13/km日期: 2018-09-26 22:38 - 總爬升: 204 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'03" / 05'10" / 05'29" / 05'13" / 05'10" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'36") | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 51.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'10" | 00:10'13" |
| 3 | 05'29" | 00:15'42" |
| 4 | 05'13" | 00:20'55" |
| 5 | 05'10" | 00:26'05" |
| 5.1 | 05'38" | 00:26'25" |
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