☕陳松禮 2018/09/27 訓練日誌

☕陳松禮南投
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☕陳松禮

10.6 km | 01:02:53 | 05:56/km

日期: 2018-09-27 19:27 - 地點: 體育場 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'58" / 06'19" / 06'08" / 06'00" / 05'47" / 05'32" / 05'55" / 05'18" / 05'26" / 05'34" / 04'58" /

9月累積里程 : 158.23 km

adidas cc gazelle boost 累積 : 310.6 km

GPX 上傳 | 6 years ago

david, 楊新長和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	06'19"	00:14'17"
3	06'08"	00:20'25"
4	06'00"	00:26'25"
5	05'47"	00:32'12"
6	05'32"	00:37'44"
7	05'55"	00:43'39"
8	05'18"	00:48'57"
9	05'26"	00:54'23"
10	05'34"	00:59'57"
10.6	04'58"	01:02'53"

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成績 : 05:56:41

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