SkyFly 2012/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

SkyFly 高雄
ID 6191

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7.3 km | 00:45:07 | 06:08/km

日期: 2012-11-18 21:58 - 地點: 高雄市美術館 - 天氣: 涼 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 05'57" / 06'21" / 06'15" / 06'08" / 06'06" / 06'07" / 06'04" / 06'19" /

11月累積里程 : 51.24 km

ASICS GEL-BLUR33 累積 : 95.5 km

XT 上傳 | 12 years ago

DOUBLETEN , 俊哥和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'21"	00:12'18"
3	06'15"	00:18'33"
4	06'08"	00:24'41"
5	06'06"	00:30'47"
6	06'07"	00:36'54"
7	06'04"	00:42'58"
7.3	06'18"	00:45'07"

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