5.4 km | 00:32:50 | 06:06/km日期: 2018-09-08 06:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 02'29" / 05'57" / 05'55" / 06'10" / 06'18" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'18") | 376 / 5376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 25.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'29" | 00:02'29" |
| 2 | 05'57" | 00:08'26" |
| 3 | 05'55" | 00:14'21" |
| 4 | 06'10" | 00:20'31" |
| 5 | 06'18" | 00:26'49" |
| 5.4 | 06'11" | 00:29'09" |
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